I love Pilates

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I love Pilates è un cofanetto che contiene un libro e un dvd curati da Erika Brenna, autrice e presentatrice del programma televisivo TV talk, in onda su Rai 3, e da Claudia Fink che spiega il metodo Pilates applicandolo alla vita quotidiana. Semplici consigli ed indicazioni su come sfruttare i principi del Pilates durante la giornata: camminando, da seduti, in piedi,  in auto o davanti al computer oppure praticando il proprio sport preferito.