Corso di Pilates per la Sclerosi Multipla
22-23 novembre
Hotel Borromini Roma
1° GIORNO 9.00 – 18.00
Teoria e obiettivi
• Panoramica di ciò che è la Sclerosi Multipla e perché i programmi di allenamento individualizzati sono cruciali, chi affligge e in che modo. Quali sono i sistemi principali che vengono colpiti dalla malattia
• Diagnosi dei sintomi di base
• Imparerete a strutturare una lezione per principianti
• Imparerete a riconoscere cosa influenza l’equilibrio e come migliorarlo
• Imparerete quali sono le cause dei problemi alla vescica / intestino ed esercizi rilevanti per evitare il peggioramento dei sintomi
2° GIORNO 9.00 – 18.00
Matwork
• Riconoscerete le cause delle debolezze date dalla malattia
• Affronterete esercizi e obiettivi di Matwork Pilates
• Capirete quali esercizi di rafforzamento sono più efficaci
• Scoprirete come lavorare con semiparesi
• Imparerete esercizi per i muscoli deboli / vari gruppi muscolari
• Capirete le differenze tra la rigidità muscolare e la spasticità
• Scoprirete i diversi tipi di esercizi di stretching, quando farli e perchè
• Parleremo dei vari problemi di ‘’gait’’ (camminata) più comuni per chi è affetto da SM
Il secondo giorno prevede un esame scritto a risposta multipla sulla teoria imparata il primo giorno.
Al termine del corso viene rilasciato un diploma di ”specializzazione in Sclerosi Multipla e malattie del sistema nervoso”.
Questa certificazione è riconosciuta negli USA e in UK da tutte le organizzazioni e associazioni per la Sclerosi Multipla.
