Testimonianze di esperienze dirette con il metodo Pilates
La storia del mese. Il Pilates un antidoto contro lo stress
Robin Long è oggi un’insegnante di Pilates e blogger di TheBalancedLifeOnline. Aveva già praticato il Pilates durante le scuole superiori quando era una ballerina e...
La storia del mese. Il Pilates per la protesi all’anca
Janet France è una signora inglese che ha iniziato a frequentare le lezioni di Pilates dopo aver sentito da un’amica quanto la stesse aiutando a...
La storia del mese. Il Pilates, un aiuto per la gravidanza
L’australiana Emma Stallworthy nel 2014 si sentiva come una bomba a orologeria emotiva. Era irascibile e piangeva facilmente. Lavorava ad orari pazzeschi e, inoltre, si...
La storia del mese. Benefici inaspettati con il Pilates
Karen Del Vecchio è un’insegnante e un’appassionata cavallerizza americana a cui nel 2009, a 22 anni, è stata diagnosticata la sindrome di Ehlers-Danlos, una rara...
La storia del mese. Esercitarsi senza punirsi
Tracy Contreras è una Life Coach con un background come psicoterapista. Per lei incontrare il Pilates è stato sinonimo di cambiamento e le ha dato...
La storia del mese. Un valido aiuto per l’endometriosi
Jessica Valant è una terapista ed insegnante di Pilates. Nel 2005 le è stata diagnosticata l’endometriosi dopo aver subito un intervento di laparoscopia addominale. Il...
La storia del mese. L’idea sbagliata del Pilates
Chris Freytag si è laureata in giornalismo, ma in seguito la sua carriera ha preso una strada diversa nel settore del fitness. Dopo la nascita...
La storia del mese. Il Pilates un compagno per la vita
Jennifer Barton Packer ha conosciuto il Pilates negli anni ’90 quando da ragazza studiava in una scuola di danza. Il Pilates è sempre stato per...
La storia del mese. Tornare alla propria vita con il Pilates
A Jacki Kasubaski è stato diagnosticato un cancro al seno nel 2015. Fortunatamente era ad un primo stadio il che le ha permesso di scegliere...
La storia del mese. Il Pilates per tornare a correre
Becky Redshaw ha sempre amato correre fin da quando era adolescente. La corsa le dà una sensazione di libertà, la possibilità di staccare, di socializzare...