Author Archives: Cristiana Zama

Pilates in rete

Parlano di Pilates…

Questa settimana si segnala: Pilates: il tuffo del cigno per una schiena forte e flessibile – www.silhouettedonna.it  Il Pilates per gli adolescenti, l’efficacia...

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Parlano di Pilates…

Questa settimana si segnala: Pilates: la storia centenaria di questo allenamento  – www.vogue.it Come diventare istruttore di Pilates – www.livornotoday.it

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Eventi

Presenters wanted

A fine ottobre la Pilates Method Alliance terrà la sua Convention annuale. La location scelta per quest’anno è il Monterey Conference Center...

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Parlano di Pilates…

Questa settimana si segnala: Il Pilates può migliorare la risposta allo stress – www.sanihelp.it

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Testimonianze

La storia del mese. Camminare sicuri con il Pilates

Susan Lazarchick si è avvicinata al Pilates con un approccio fisioterapico nel 2014 dopo una caduta all’indietro che le ha causato una...

Pilates in rete

Parlano di Pilates…

Questa settimana si segnala: Cosa può fare il Pilates per voi in 30 giorni – www.sanihelp.it  

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Abbigliamento

T-shirt creative per l’ambiente

Fare Pilates e pensare all’ambiente? Si può, indossando le T-shirt Cormorano. Create dal giovane designer milanese Gianluca Lattuada, sono opere d’arte che sensibilizzano...

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Notizie

Un nuovo libro per conoscere il Contrology

Il panorama ormai ampio di manuali e testi sul metodo Pilates si arricchisce con il nuovo libro “Contrology, l’unicità nella globalità del metodo...

Pilates in rete

Parlano di Pilates…

Questa settimana si segnala: Tutti i benefici (e i segreti) del Pilates – www.bresciatoday.it Pilates: fai l’arabesque sul Reformer per modellare tutta la...

Pilates in rete

Parlano di Pilates…

Questa settimana si segnala: Pilates, rimodella interno ed esterno coscia sul Reformer – www.silhouettedonna.it Margot Robbie, qual è il segreto del suo fisico...