Febbraio 2021

Pilates in rete

Parlano di Pilates…

Questa settimana si segnala: Pilates, tonifica l’interno coscia. Sulla Steb Barrel e a corpo libero – www.silhouettedonna.it Pilates dopi i 50 anni, quali...

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Parlano di Pilates…

Questa settimana si segnala: Pilates, pancia piatta con il Flat Back. Sulla Step Barrel e a corpo libero – www.silhouettedonna.it

Nordic Walking
Tecnica

Nordic Walking e Pilates: postura, coordinazione e respirazione

Il lockdown prima e le restrizioni poi, compresa la chiusura di studi e palestre, hanno fatto accrescere l’esigenza di fare attività all’aria...

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News

Il futuro del Pilates sarà online?

La chiusura forzata che continua a penalizzare anche gli studi Pilates, ha portato molti a mantenere viva la propria attività attraverso l’online....

PMA-Virtual-Conference
Eventi

Che ne sarà degli eventi?

Dall’inizio della pandemia si è cominciato ad assistere ad un posticipo ad altra data di eventi in presenza, dalle fiere ai corsi alle convention....

mascherina Pilates
Abbigliamento

Mascherina per gli appassionati di Pilates

La pandemia ha modificato notevolmente le nostre abitudini costringendoci ad indossare sempre una mascherina per proteggerci. Abbiamo imparato le differenze delle varie...

Pilates in rete

Parlano di Pilates…

Questa settimana si segnala: 5 esercizi di Pilates per gambe e glutei – tg24.sky.it Pilates: con la Barrel la schiena è in una…...

Pilates in rete

Parlano di Pilates…

Questa settimana si segnala: Pilates: fai la verticale sulla Big Barrel per rafforzare spalle e braccia – www.silhouettedonna.it La ginnastica per persone pigre...